17.3%
|
85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2252 kcal
|
Fett: 76,43g | Eiw: 112,73g | Kohlh: 216,70g.
Frühstück: Banane, Whey Protein+, Äpfel. Mittagessen: Nudeln, frifrench Französische Salatsauce, Lyoner. Abendessen: Äpfel, Magerquark. Snacks/Sonstiges: Farmer Lagerbier, Latte Macchiato. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|