Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2014
|
81 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2883 kcal
|
Fett: 102,88g | Eiw: 93,97g | Kohlh: 257,05g.
Frühstück: Getoastetes Vollkornbrot, Cailler Schokolade Milch-Nuss, Latte Macchiato. Mittagessen: Thunfisch in Öl (Konserviert). Abendessen: Migros Nussrollen. Snacks/Sonstiges: Kägi Fret Kägi Fret, Farmer Lagerbier. mehr...
|
|
2628 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schreibtischarbeit - 6 Stunden, Stehen - 4 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|