18.7%
89,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 4,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Juni 2021:
1674 kcal Fett: 53,33g | Eiw: 64,93g | Kohlh: 166,30g.   Frühstück: Nektarinen, Whey Protein+, Banane. Mittagessen: Migros Rhabarberwähe. Abendessen: M-Classic Cervelat. Snacks/Sonstiges: Farmer Lagerbier. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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