Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Januar 2013
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87,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2944 kcal
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Fett: 77,82g | Eiw: 100,63g | Kohlh: 318,55g.
Frühstück: Latte Macchiato, Marmelade, Butter, Butterzopf. Mittagessen: Latte Macchiato. Abendessen: Salat, Bratensauce, Nudeln, Hackbraten. Snacks/Sonstiges: Farmer Lagerbier. mehr...
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konstantes Gewicht
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