Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2013
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84,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3077 kcal
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Fett: 91,81g | Eiw: 103,68g | Kohlh: 283,76g.
Frühstück: Semmel, Coop Qualité & Prix Branche Classic, Latte Macchiato. Mittagessen: Penne, Migros Cervelas. Abendessen: Großer Hamburger. Snacks/Sonstiges: Farmer Lagerbier. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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