nina f.'s Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2014
Do 14: 1418 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,71g
 
105,32g
 
174,13g
- -
Juli 2014
Sa 5: 754 * 36%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
16,05g
 
62,45g
 
86,22g
2509*  1755
Fr 4: 2034 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,68g
 
140,73g
 
230,60g
2512*  478
Do 3: 1695 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
40,14g
 
148,60g
 
177,95g
2542*  847
Mi 2: 2163 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
71,92g
 
153,72g
 
218,14g
2542*  379
Di 1: 2049 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,79g
 
181,42g
 
163,46g
2505*  456
Juni 2014
Mo 2: 2168 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
69,32g
 
195,69g
 
190,27g
2442*  274
So 1: 1676 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
55,75g
 
144,94g
 
149,20g
2374*  698
Mai 2014
Do 29: 940 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
24,50g
 
86,30g
 
99,27g
- -
So 25: 1118 * 53%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
49,00g
 
113,02g
 
61,00g
2351*  1233
Sa 24: 1042 * 50%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,14g
 
88,45g
 
93,96g
2412*  1370
Fr 23: 1747 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
81,86g
 
121,22g
 
125,72g
2475*  728
Do 22: 2048 * 98%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,06g
 
140,87g
 
263,97g
2410*  362
Mi 21: 1829 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
58,91g
 
154,10g
 
168,11g
2667*  838
Di 20: 1959 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
76,67g
 
141,75g
 
171,52g
2468*  509
Mo 19: 2086 * 99%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,02g
 
157,92g
 
185,55g
2454*  368
So 18: 2041 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
106,66g
 
136,23g
 
140,38g
2315*  274
Sa 17: 1929 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,65g
 
185,38g
 
191,66g
2524*  595
Fr 16: 2210 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
93,71g
 
136,77g
 
208,82g
2587*  377
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