twinkle15's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
März 2024
Di 19: 288 * 14%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,40g
 
5,40g
 
32,40g
- -
Mi 6: 1038 * 52%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,81g
 
27,58g
 
169,02g
- -
Januar 2024
Mo 1: 1020 * 51%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
28,60g
 
42,44g
 
151,57g
- -
Dezember 2023
Mo 11: 1799 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
94,93g
 
80,20g
 
165,47g
- -
Sa 9: 2380 * 119%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,75g
 
77,88g
 
114,39g
- -
Fr 8: 1398 * 70%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
57,34g
 
67,31g
 
158,38g
- -
Mi 6: 1484 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,95g
 
45,90g
 
166,86g
- -
Di 5: 948 * 47%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
33,66g
 
36,25g
 
128,78g
- -
November 2023
Mi 22: 768 * 38%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
47,16g
 
45,28g
 
41,40g
- -
Di 21: 1139 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,86g
 
53,18g
 
66,02g
- -
Mo 20: 1148 * 57%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,51g
 
53,67g
 
55,70g
- -
Do 16: 1291 * 65%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,42g
 
41,62g
 
100,16g
3053*  1762
Mi 15: 1364 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,30g
 
58,94g
 
146,26g
- -
Oktober 2023
Mo 23: 1323 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
62,53g
 
74,03g
 
117,35g
- -
So 22: 1209 * 60%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
44,67g
 
53,99g
 
153,36g
- -
Sa 21: 970 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,05g
 
64,16g
 
56,76g
- -
Fr 20: 1152 * 58%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,40g
 
47,12g
 
123,11g
- -
September 2023
Mo 11: 1093 * 55%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,99g
 
48,88g
 
144,53g
- -
August 2023
Do 10: 1794 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
82,91g
 
59,10g
 
175,23g
3843*  2049
Juli 2023
Di 11: 1287 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,64g
 
52,16g
 
116,11g
- -
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