stefilogo's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
November 2017
Do 9: 727 * 73%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
19,26g
 
28,63g
 
95,00g
- -
Mi 8: 781 * 78%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,79g
 
23,37g
 
124,85g
- -
Di 7: 645 * 64%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
31,82g
 
26,78g
 
67,76g
1761*  1116
Mo 6: 623 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
22,79g
 
14,32g
 
92,33g
- -
So 5: 1475 * 148%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
72,03g
 
37,61g
 
170,59g
1861*  386
Sa 4: 1285 * 128%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,60g
 
42,30g
 
138,14g
1589*  304
Oktober 2016
Mo 3: 6 * 0%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
0,15g
 
0,33g
 
0,84g
- -
Sa 1: 713 * 45%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
42,68g
 
9,49g
 
74,44g
- -
September 2016
Fr 30: 1444 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,15g
 
57,39g
 
165,74g
- -
Do 29: 494 * 31%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
12,21g
 
21,46g
 
157,88g
1761*  1267
Mi 28: 774 * 48%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,12g
 
44,25g
 
55,37g
- -
Di 27: 1084 * 68%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,21g
 
46,95g
 
126,74g
1637*  553
Mo 26: 1057 * 66%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
41,30g
 
32,66g
 
142,55g
- -
August 2016
So 21: 550 * 34%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
14,84g
 
18,02g
 
86,79g
1962*  1412
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