HaPeTh's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Februar 2022
Mo 28: 1409 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,48g
 
68,16g
 
157,87g
2401*  992
So 27: 3135 * 131%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
139,12g
 
138,69g
 
327,46g
2841*  294
Sa 26: 2161 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
68,45g
 
155,22g
 
227,53g
2582*  421
Fr 25: 2151 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
78,13g
 
114,73g
 
237,47g
2757*  606
Do 24: 2324 * 97%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,79g
 
92,30g
 
236,06g
3305*  981
Mi 23: 2441 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
80,78g
 
134,13g
 
278,48g
2860*  419
Di 22: 3237 * 135%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
133,33g
 
174,30g
 
337,50g
2810*  427
Mo 21: 2298 * 96%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
61,81g
 
133,85g
 
265,72g
2796*  498
So 20: 1976 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
59,45g
 
118,58g
 
230,84g
2379*  403
Sa 19: 2168 * 90%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
79,17g
 
133,09g
 
226,81g
2408*  240
Fr 18: 2230 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
53,17g
 
116,15g
 
328,79g
2713*  483
Do 17: 2450 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,28g
 
103,49g
 
321,85g
2623*  173
Mi 16: 2461 * 103%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
77,63g
 
151,74g
 
309,42g
2702*  241
Di 15: 2706 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
107,79g
 
88,13g
 
342,18g
2835*  129
Mo 14: 2235 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
75,23g
 
107,74g
 
271,77g
2519*  284
So 13: 2251 * 94%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
88,75g
 
121,54g
 
239,64g
3031*  780
Sa 12: 2667 * 111%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
101,88g
 
111,65g
 
340,04g
2835*  168
Fr 11: 2001 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,73g
 
74,92g
 
251,07g
3042*  1041
Do 10: 2837 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
109,30g
 
140,90g
 
308,48g
3381*  544
Mi 9: 2722 * 113%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
73,19g
 
119,09g
 
320,16g
3359*  637
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.