Amsibe's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
Juni 2020
Do 18: 1648 * 118%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,34g
 
83,08g
 
94,40g
- -
Mi 17: 310 * 22%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
11,95g
 
11,47g
 
38,30g
- -
Di 16: 1186 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
63,62g
 
58,42g
 
94,80g
1616*  430
Mo 15: 1234 * 88%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
46,72g
 
66,31g
 
141,67g
- -
So 14: 1152 * 82%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
43,02g
 
38,43g
 
152,86g
- -
Sa 13: 1168 * 83%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
32,61g
 
54,14g
 
163,68g
1753*  585
Fr 12: 1216 * 87%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
37,66g
 
49,32g
 
173,58g
1630*  414
Do 11: 1278 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,28g
 
87,54g
 
167,67g
1755*  477
Mi 10: 1042 * 74%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
38,14g
 
24,13g
 
154,02g
1630*  588
Di 9: 871 * 62%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,33g
 
58,16g
 
81,28g
1899*  1028
Mo 8: 1856 * 133%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
89,69g
 
95,43g
 
156,05g
1586*  270
So 7: 1475 * 105%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,54g
 
79,66g
 
131,28g
2081*  606
Sa 6: 1501 * 107%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
52,74g
 
75,29g
 
182,99g
- -
Fr 5: 1194 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
21,82g
 
57,98g
 
190,05g
1550*  356
Do 4: 1287 * 92%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
35,32g
 
60,50g
 
189,91g
3528*  2241
Mi 3: 1112 * 79%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
26,62g
 
78,60g
 
137,30g
1638*  526
Di 2: 1430 * 102%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,78g
 
73,73g
 
153,96g
1714*  284
Mo 1: - - 1579* -
Mai 2020
So 31: 2953 * 211%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
149,25g
 
124,67g
 
279,89g
3352*  399
Sa 30: 1525 * 109%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
56,57g
 
30,73g
 
219,73g
2722*  1197
Fr 29: 1177 * 84%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
36,38g
 
72,82g
 
132,88g
- -
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