larushat's Diätkalender - Übersicht


Neueste Lebensmittel & Bewegung Einträge

Datum Ernährung (Kal) % ETB Ernährungsübersicht Bewegung (Kal) Netto (Kal)
August 2013
Mi 7: 2679 * 81%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
65,26g
 
125,77g
 
386,33g
- -
Di 6: 2928 * 89%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
67,55g
 
116,99g
 
442,40g
2717*  211
Mo 5: 3316 * 100%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
112,04g
 
161,84g
 
395,53g
2410*  906
So 4: 2637 * 80%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
105,54g
 
152,57g
 
289,82g
2181*  456
August 2012
Sa 18: 1962 * 59%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
60,55g
 
59,04g
 
296,06g
- -
Fr 17: 3085 * 93%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
103,51g
 
140,69g
 
373,95g
- -
Do 16: 2794 * 85%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
85,75g
 
110,79g
 
412,94g
2457*  337
Mi 15: 3012 * 91%
Fett:
 
Eiw:
 
Kohlh:
97,70g
 
182,00g
 
356,50g
2260*  752
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