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Datum
Ernährung (Kal)
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Ernährungsübersicht
Bewegung (Kal)
Netto (Kal)
Juni 2024
Sa 1:
-
-
2016*
-
Mai 2024
Fr 31:
-
-
2866*
-
Do 30:
-
-
3341*
-
Mi 29:
-
-
2967*
-
Di 28:
-
-
2653*
-
Mo 27:
-
-
2907*
-
So 26:
-
-
2687*
-
Sa 25:
-
-
2892*
-
Fr 24:
-
-
2848*
-
Do 23:
-
-
2880*
-
Mi 22:
-
-
3016*
-
Di 21:
-
-
2948*
-
Mo 20:
-
-
2659*
-
So 19:
1901 *
95%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
107,30g
74,50g
163,60g
2900*
999
Sa 18:
1280 *
64%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
77,95g
29,92g
118,23g
3158*
1878
Fr 17:
-
-
2869*
-
Do 16:
-
-
2890*
-
Mi 15:
-
-
2897*
-
Di 14:
-
-
2801*
-
Mo 13:
1260 *
63%
Fett:
Eiw:
Kohlh:
80,74g
58,96g
74,48g
2657*
1397