Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2018
|
53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 51,16g | Eiw: 77,19g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: Markal Graines de Chia, Banane, Kiwi, Ananas, Gerblé Chocolat Noir sans Sucres Ajoutés, Myprotein Instant Oats, Bell Plantation PB2 Chocolat, Oeuf, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Glaces à la Vanille, Thiriet Crumble aux Pommes, Etorki Fromage de Brebis, Lima Tempeh Nature, Riz Basmati (Cuit), Picard Mélange de Légumes Asiatiques, Picard Gyoza aux Légumes. Abendessen: Casa Azzurra Ricotta Bio, Saint Alby Blanc de Dinde Doré au Four, Banane, Fruistar Fraises Entières, Delisse Fromage Blanc 0%, Oignons Rouges, Florette Batavia. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|