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Bonne nouvelle du matin 👍🏻😊
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78,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 10,19g | Eiw: 27,60g | Kohlh: 104,91g.
Frühstück: Kiwi, Banane, Bjorg Croustillant Chocolat Bio. Mittagessen: Paquito Dessert de Fruits Pomme, Bjorg Soja Cuisine, Le Gaulois Escalope de Dinde, Chou-Fleur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Brocoli. Abendessen: Melon, Herta Jambon le Bon Paris à L’Étouffée . Snacks/Sonstiges: Bonne Maman Confiture Framboise Intense, Auchan Banane, Bjorg Croustillant Chocolat Bio, Kiwi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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