Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2012
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58,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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242 kcal
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Fett: 8,15g | Eiw: 2,78g | Kohlh: 13,01g.
Frühstück: Kaffee, Halbrahm UHT. Snacks/Sonstiges: Weißer Tafelwein, Heiße Tasse Huhn. mehr...
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1680 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 2 Stunden, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 9 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Zufrieden's Gewichtsverlauf
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