Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2018
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53,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1451 kcal
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Fett: 43,69g | Eiw: 107,26g | Kohlh: 148,22g.
Frühstück: Alpro Lait d'amande Non Sucré, Sojasun Yaourt Citron, Carrefour Fraises Gariguette, Banane, Markal Graines de Chia, Myprotein Impact Whey Protein Vanille, Oeuf. Mittagessen: Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Banane, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Courgette, Aubergine, Kraft Philadelphia Light Nature, Avocat, Oignons Rouges, Bjorg Son d'avoine Bio, Marque Repère Haricots Rouges, Florette Batavia. Abendessen: Lidl Framboise, Fruistar Myrtilles Sauvages, Priméal Fèves, Maille Moutarde Fins Gourmets, Auchan Fromage Blanc 0%, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Landvika Truite Fumée au Bois de Hêtre, Florette Batavia, Courgette, Florette Brocolis Vapeur, Champignons. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady, Alpro Lait d'amande Non Sucré. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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