Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2018
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53,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 25,64g | Eiw: 87,14g | Kohlh: 184,31g.
Frühstück: Carrefour Fraises Gariguette, Amandes, Myprotein Noix de Coco Séchée, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane, Poires, Markal Graines de Chia, Myprotein Flocons d'avoine, Alpro Lait d'amande Non Sucré. Mittagessen: Alesto Noix de Cajou Non Salées, Monoprix Bio Muesli Croustillant Nature, Blanc d'Oeuf, Delisse Fromage Blanc 0%, Old El Paso Sauce à Cuisiner Pour Fajitas, Sylphide Fondant au Chèvre, Champignons, Fruistar Fraises Entières, Banane, Florette Batavia, Oignons, Le Gaulois Escalope de Dinde, Aubergine. Abendessen: Oignons Rouges, Champignons, Mangues, Ananas, Delisse Fromage Blanc 0%, Bonduelle Légumiô Pasta Lentilles Corail et Carottes, Florette Batavia, Brocoli. Snacks/Sonstiges: Pommes Pink Lady, Alpro Lait d'amande Non Sucré. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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