Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2018
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79,8 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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635 kcal
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Fett: 10,75g | Eiw: 29,73g | Kohlh: 104,50g.
Frühstück: Auchan Banane, Fraises. Mittagessen: Roquette (Rocket), Bjorg Soja Cuisine Fluide, Saumon, Saint Eloi Petits Pois, Riz Blanc. Abendessen: Roquette (Rocket), Oeuf, Courgette, Chavroux Fromage de Chèvre, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Melon, Tomates. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Fußball - 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 33 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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