Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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92,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 18,69g | Eiw: 53,85g | Kohlh: 136,53g.
Frühstück: Mein Q Fitness Base, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Edeka Ananas in Ananassaft, Kornmark Eiweißbrot. Mittagessen: Wagner Pizza Balance Putenschinken. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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