Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2018
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43 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1829 kcal
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Fett: 26,27g | Eiw: 150,28g | Kohlh: 246,08g.
Frühstück: Bjorg Galettes de Maïs, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Elle & Vire Carré Frais 0%, Auchan Bio Galette de Riz, Auchan Bio Galettes aux 4 Céréales, Nestlé Ricoré, Cannelle, Cumin, Gingembre, Citron, Curcuma. Mittagessen: Maki Saumon, Rouleaux de Printemps aux Légumes, Poêlée de Légumes Grillés, Sauce Curry, Raviolis Vapeur Ha Cao Crevette, California Roll, Gingembre. Abendessen: Salade Verte, Mélange de Légumes (Surgelés), Citron. Snacks/Sonstiges: Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Câlin Fromage Blanc 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Taillefine Fromage Blanc 0%, Soignon Yaourt Lait de Chèvre 0%, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Soignon 0% Fromage Blanc au Lait de Chèvre, Gingembre, Citron, Cumin. mehr...
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1378 kcal
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Bewegung:
Duschen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde und 44 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 42 Minuten, Arbeit - 3 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 24 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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beatriceboscus's Gewichtsverlauf
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