Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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53 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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889 kcal
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Fett: 28,19g | Eiw: 60,45g | Kohlh: 103,07g.
Frühstück: Гречневая Каша с Молоком, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Баклажаны Гриль, Эколь Гуляш Говяжий, Травяной Чай, Prime Star Рис с Овощами . Abendessen: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Sonstiges: Danone Даниссимо Shake&Go Кокос и Шоколад. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Отсчёт дней пошёл до лета, начало измерений веса
22 Mai 18 vom Mitglied: amelie_80
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amelie_80's Gewichtsverlauf
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