Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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95 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 51,65g | Kohlh: 140,90g.
Frühstück: Quaker Golden Muesli, Alpro Lait de Noisettes. Mittagessen: Pain Complet, Carrefour Sélection Chocolat Noir Mangue et Poivre Sichuan, Saint Albray Saint Albray, Tropicana Compote Cueillette du Verger, Monoprix Beurre Doux, Priméal Fèves, Apérivrais Apérivrais. Abendessen: Tropicana Compote Rouge Plaisir, Bjorg Fusilli Lentilles Corail , Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Snacks/Sonstiges: Quaker Golden Muesli, Alpro Lait de Noisettes. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Yasminette34's Gewichtsverlauf
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