Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2018
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67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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616 kcal
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Fett: 18,10g | Eiw: 52,88g | Kohlh: 53,80g.
Frühstück: Aldi Original Französischer Weichkäse mit Joghurt, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Alpenmark Genießer-Scheiben, Milbona Der Leichte Käseaufschnitt, Milbona Leichter Körniger Frischkäse. Mittagessen: Korn Mühle Roggenkraftbrot, Dulano Delikatess Kochhinterschinken. Abendessen: Kupfer Spanferkelbraten, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Da hat der Osterurlaub doch Spuren hinterlassen😩 aber ab heute geht es wieder in den Alltag und dann hoffe ich klappt der Rest auch noch.
05 Apr 18 vom Mitglied: soclaudia
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soclaudia's Gewichtsverlauf
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