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😋Ja nee ist klar Ostern eben😊500 GRAMM draufgefuttert und gefaulenzt 🤣🤣
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73,5 kg
Bisher verloren: 34,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 64,80g | Eiw: 70,65g | Kohlh: 230,34g.
Frühstück: Edeka Kalamata Oliven, Artischockenherzen in Öl, Kiwi, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Wasa Sesam Knäckebrot (30g), Tomaten, Landliebe Erdbeer Konfitüre, Landliebe Konfitüre Pflaumen, Freihofer Gourmet Fruchtaufstrich Sauerkirsch-Granatapfel, Zuegg Orange Fruchtaufstrich, Langnese Flotte Biene Akazienhonig, DM Bio Deutscher Lindenblütenhonig, Rücker Alt-Mecklenburger, Steinhaus Guts-Kräutersülze, Feinkost Dittmann Soleier. Mittagessen: Beste Ernte Ananas Stücke, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Knorr Ratatouille, Satori Hähnchen Süß-Sauer. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Light, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Mandarine, Gemischter Salat mit Dressing, Top Mare Makrelenfilet Geräuchert. Snacks/Sonstiges: Erdbeerkuchen. mehr...
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2729 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden, Stehen - 6 Stunden, Duschen - 10 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen macht nix geht wieder weg ,ich meide heute die Waage.😀🍵🍵🐣🐓🐰
02 Apr 18 vom Mitglied: calpe2012
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02 Apr 18 vom Mitglied: marcothebrain
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02 Apr 18 vom Mitglied: schockokrossi
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Guten Morgen. Das ist genau der große Schoko-Hase den man dich essen sah 🤣🤣🤣
02 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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😂👍Das war die leckere Eierlikörtorte von Copenrath & Wiese *****😂😂
02 Apr 18 vom Mitglied: willi Muehlenbaeumer
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Ach ich Schussel, das war ja die Torte 🥧 bei dir 😂
02 Apr 18 vom Mitglied: Fagmich
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Guten Morgen. Ich will gar nicht wissen was meine Waage heute schimpft. Das geht morgen wieder runter 👍
02 Apr 18 vom Mitglied: nici003
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willi Muehlenbaeumer's Gewichtsverlauf
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