Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2018
|
54,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1338 kcal
|
Fett: 30,81g | Eiw: 106,99g | Kohlh: 157,47g.
Frühstück: Banane, Poires, Van Houten Cacao en Poudre, Kiwi, Mangues, Oeuf (Entier), Blanc d'Oeuf, Auchan Fromage Blanc 0%, Myprotein Impact Whey Protein Choco-Banane, Auchan Bio Farine Semi-Complète T110, Alpro Lait d'amande Original. Mittagessen: Taillefine La Mousse au Fromage Blanc sur Fruits, Fruistar Myrtilles Sauvages, Fruistar Fraises Entières, Graines de Courge, Épi d'or Tartines Croustillantes Céréales, Soignon Fromage de Chèvre Léger, Maille Moutarde au Miel, Sucrine, Épinard, Suzi Wan Lait de Coco Light, Courgette, Riz Basmati (Cuit). Abendessen: Bridelight Camembert 5%, Champignons, Les Croisés Grana Padano, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Herta Allumettes de Bacon, Maille Moutarde au Miel, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Courgette, Lidl Sauce Tomate au Basilic, Oeuf (Entier), Chou-Fleur. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cappuccino. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sissouetfifi's Gewichtsverlauf
|