Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2018
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117,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 37,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2448 kcal
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Fett: 109,32g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 276,99g.
Frühstück: Migros Butter, Favorit Konfitüre Aprikosen, Kaffee mit Milch und Zucker, Migros Tessinerbrot. Abendessen: Coop Tessinerbrot, Rührei, Coop Rinds Hohrückensteak, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Betty Bossi Nüsslisalat. Snacks/Sonstiges: Schokoladeneis, Äpfel, Sachertorte, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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