Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2018
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82,7 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 20,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 18,58g | Eiw: 11,61g | Kohlh: 77,15g.
Frühstück: Carottes, Mayonnaise Ordinaire, Jus de Citron, Tomates Rouges, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Badoit Eau Gazeuse. Mittagessen: Tomates Rouges, Panzani Tomacouli Bio, Aubergine, Lesieur Huile Isio 4. Abendessen: Panzani Tomacouli Bio, Aubergine, Panzani Pâtes Cuites, Sauce Béchamel. Snacks/Sonstiges: Monoprix Pancakes, Bonne Maman Confiture Framboise Intense. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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