Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2018
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93,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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663 kcal
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Fett: 33,94g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 42,02g.
Frühstück: Kaufland Eiweißbrot, Kaffee (Gemahlen), Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Mittagessen: Gekochtes Ei, Kaufland Eiweißbrot, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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