Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2018
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93,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 14,85g | Eiw: 24,88g | Kohlh: 109,93g.
Frühstück: Kaufland Eiweißbrot, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Milch 1,5%, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Kaffee (Gemahlen). Mittagessen: Laugenbrezeln. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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