Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2018
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 48,74g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 258,50g.
Frühstück: Lidl Framboise, Mangues, Banane, Bell Plantation PB2 Chocolat, Delisse Fromage Blanc 0%, Blanc d'Oeuf, Markal Graines de Chia, Bjorg Son d'avoine Bio, Alpro Lait d'amande Original. Mittagessen: Auchan Bio Crackers Emmental et Graines de Courge, Banane, Framboises, Fruistar Fraises Entières, Amora Moutarde Douce, Auchan Fromage Blanc 0%, Fleury Michon Noix de la Mer, Riz Basmati (Cuit), Poivrons Verts, Bonduelle Courgettes Vapeur, Champignons, Marque Repère Laitue Iceberg. Abendessen: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Pizza au Fromage avec Des Légumes, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis. Snacks/Sonstiges: Pommes Granny-Smith, Myprotein Protein Hot Mocha. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sissouetfifi's Gewichtsverlauf
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