Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2032 kcal
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Fett: 65,87g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 249,80g.
Frühstück: Mélange de Fruits Secs, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Wasa Fibres, Confitures et Conserves, Beurre (Salé). Mittagessen: Mélange de Fruits Secs, Tomates Cerises, Picard Tarte Fine Courgette - Fromage de Chèvre. Abendessen: Saumon Cuit au Four ou Grillé, Auchan Comté, Kir, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories), Semoule Cuite, Ratatouille Maison. Snacks/Sonstiges: Café Expresso, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Miel. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Minusssssssss's Gewichtsverlauf
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