Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2018
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58 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 24,05g | Eiw: 75,10g | Kohlh: 53,15g.
Frühstück: Carrefour Lait Demi Écrémé, Café Expresso, Karéléa Sons Bio Avoine & Blé, Super U Yaourt à la Grecque, Jean Hervé Sirop d'agave. Mittagessen: Laitue, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Champignons de Paris (Sautés), Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Poireau Cuit. Abendessen: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Mammacla's Gewichtsverlauf
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