Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 37,72g | Eiw: 38,82g | Kohlh: 93,34g.
Frühstück: Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Bjorg Lait d'amande Fraise. Mittagessen: Herta Saucisse Knacki, Tomates Cerises, Pâtes (Cuites), Saint Eloi Petits Pois Carottes, Mayonnaise Ordinaire, Oeuf Dur. Abendessen: Bjorg Lait de Coco Cuisine, Carrefour Mâche, Herta Pâte à Pizza Ronde et Fine, Saumon. Snacks/Sonstiges: Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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