Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2018
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64,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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827 kcal
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Fett: 40,70g | Eiw: 14,26g | Kohlh: 107,81g.
Frühstück: Kaffee. Mittagessen: Orangen, Schwarze Oliven, Olivenöl, Gemischte Blattsalate. Abendessen: Apfelkuchen, Gekochter Mangold, Frische Pasta (Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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