Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2018
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82,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 20,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 29,84g | Eiw: 29,41g | Kohlh: 94,46g.
Frühstück: Bjorg Lait d'amande Fraise, Farine de Blé Blanche (Tout Usage), Bjorg Lait de Soja Vanille, Auchan Banane. Mittagessen: Herta Saucisse Knacki, Monique Ranou Pâte Brisée Avec Farine de Blé Complète, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Pâturages Emmental Français Râpé , Bjorg Lait de Coco Cuisine, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Abendessen: Pâturages Emmental Français Râpé , Bjorg Lait de Coco Cuisine, Monique Ranou Émincés de Jambon -25% de Sel, Monique Ranou Pâte Brisée Avec Farine de Blé Complète, Carrefour Mâche. mehr...
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konstantes Gewicht
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