|
без комментария....
|
56,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 114,94g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 10,43g.
Frühstück: Фетакса Hochland Идеально для Салата, Карусель Сыр Российский, Дымов Салями Итальянская, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Лента Сливки 33%, Яйцо, Кофе. Mittagessen: Махеевъ Майонез Оливковый, Салат Айсберг, Кофе, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Iberica Маслины с Косточкой, Первая Свежесть Крылья Куриные. Abendessen: Клинский Мясокомбинат Сосиска Венская. Snacks/Sonstiges: Семушка Миндаль Жареный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Horeca Select Миндальная Мука, Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Сливочный Сыр Violette, Миндаль. mehr...
|
|
1502 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
19 Mrz 18 vom Mitglied: Vladimirmmm
|
19 Mrz 18 vom Mitglied: FuntikY
|
Здравствуйте, меня тоже зовут Юлия и я совсем недавно стала пробовать кето, но очень хочется шоколада, что делать,как Вы с этим справились. Спасибо
19 Mrz 18 vom Mitglied: ulia49625
|
Привет,Юлия!Я не ем шоколад😁Если сильная тяга к сладкому,попробуйте препарат хром,должна пройти тяга.
Удачи!
20 Mrz 18 vom Mitglied: FuntikY
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FuntikY's Gewichtsverlauf
|