Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2018
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79 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2653 kcal
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Fett: 117,55g | Eiw: 94,07g | Kohlh: 297,25g.
Frühstück: Conserves de Confiture, Miel, Auchan Lait Demi-Écrémé , Les Croisés Beurre Léger 40%, Carrefour Bio Vollkornbrot, Baguette. Mittagessen: Cémoi Chocolat , Ker Cadelac Barre Bretonne, Huile d'Olive, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Cirio Pulpe de Tomates Bio, Barilla Spaghetti Intégrale . Abendessen: Petit Navire Filets de Maquereaux le Grillé, Saint Eloi Semoule Cuite. Snacks/Sonstiges: Brossard Savane, M&M's Peanut, Kinder Chocobon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ladycuty67's Gewichtsverlauf
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