Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2018
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61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 58,16g | Eiw: 46,00g | Kohlh: 141,50g.
Frühstück: Edeka Weichkäse 11%, Marmelade, Butter, Dinkelbrötchen. Abendessen: McDonald's Pommes Frites (Small), Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's McChicken. Snacks/Sonstiges: Naturjoghurt. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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