Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2018
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56,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1149 kcal
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Fett: 97,42g | Eiw: 51,34g | Kohlh: 20,39g.
Frühstück: Лента Сливки 33%, Кофе, Яйцо. Mittagessen: Краковская Колбаса Коптильный Двор, Дымов Сырокопченый Бекон, Салат Айсберг, Брокколи, Благо Растительное Масло, Лук, Лента Сливки 33%, Spomlek Сыр Hollender 17%. Snacks/Sonstiges: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Миндаль, С.Пудовъ Мука Миндальная. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden und 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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FuntikY's Gewichtsverlauf
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