Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 34,36g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 164,56g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Migros Bio Rohrzucker, Zucker, Zwetschgenmarmelade, Migros Tessinerbrot. Mittagessen: Entrecote. Abendessen: Léger Magermilch, Entrecote. Snacks/Sonstiges: Zitronensaft, Granatapfel, Erdbeeren, Kiwi, Trauben, Blutorange. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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HiThere33's Gewichtsverlauf
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