Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2018
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97,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1264 kcal
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Fett: 43,59g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 145,30g.
Frühstück: Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Bonne Maman Confiture de Fraise, Bjorg Galettes Épeautre et Son d'avoine, Alpro Lait Amande Coco . Mittagessen: Carrefour Sélection Chocolat Noir Mangue et Poivre Sichuan, Bonduelle Carottes à la Méridionale à Poêler, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Fraises, Riz Basmati (Cuit), Saumon, Salade Verte. Abendessen: Pierre Martinet Salade de Quinoa aux Légumes , Uncle Ben's Riz Complet Cuit, Cheddar ou Fromage de Type Américain, Tropicana Évasion Gourmande , Liebig Mouliné au Potiron, Crevette. Snacks/Sonstiges: Brossard Brownie Chocolat Pépites. mehr...
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konstantes Gewicht
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Yasminette34's Gewichtsverlauf
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