Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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54,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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493 kcal
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Fett: 21,74g | Eiw: 30,23g | Kohlh: 47,33g.
Frühstück: Migros Bio Rohrzucker, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Migros Spargeln, Olivenöl, Bonvalle Entrecote Vom Rind. Abendessen: Migros Spargeln, Kürbis. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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HiThere33's Gewichtsverlauf
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