Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2018
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97,7 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 66,44g | Kohlh: 134,13g.
Frühstück: Concombre (Pelé), Alpro Lait de Noisettes, Jordans Flocons d'avoine Bio. Mittagessen: Carrefour Sélection Chocolat Noir Mangue et Poivre Sichuan, Fraises, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Nems Crevette, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Maki Concombre, California Roll. Abendessen: Président Beurre Doux, Bridelight Camembert 5%, Carrefour Chocolat Noir Pépites de Poire, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Courgette, Carrefour Saumon Fumé d'ecosse, Oeuf. Snacks/Sonstiges: Krema Batna, Amandes. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yasminette34's Gewichtsverlauf
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