|
Très contente
J’espère que ça va continuer !
Bisous à tous !
|
93,8 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 13,45g | Eiw: 49,79g | Kohlh: 101,24g.
Mittagessen: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Myrtille, Herta Tendre Noix, Concombre (Pelé), Radis, Carrefour Laitue Iceberg. Abendessen: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Senseo Café, Activia Brassé Framboise, Maïs, Espadon Cuit, Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve), Riz Blanc. Snacks/Sonstiges: Candia Viva Demi-Écrémé, Kellogg's Spécial K Nature . mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
bonjour!félicitation à toi !😉que tu continues comme cela c'est super..
encouragement ++++👍
09 Mrz 18 vom Mitglied: Mme Goma
|
Merci beaucoup !
Ça me fait énormément plaisir !
Bisous
Et bonne journée à vous !
09 Mrz 18 vom Mitglied: lili.fargues
|
c'est super mais tu ne manges pas assez question VQR... :-(
09 Mrz 18 vom Mitglied: Benfufu
|
Salut benfufu !
Effectivement ! Mais pour le moment pas de manque donc je profite !
Bisous
09 Mrz 18 vom Mitglied: lili.fargues
|
ok ;-) si tu augmentes ensuite pour faire à long terme il faudra sans doute que tu fasses par paliers pour ne pas flinguer tous tes efforts :-D je m'inquiète toujours un peu quand on est trop restrictif :-P tu le vois mon tonneau de rhum de saint bernard ? hi hi bisous
09 Mrz 18 vom Mitglied: Benfufu
|
Merci pour tous ces conseils !
Bisous 😊
09 Mrz 18 vom Mitglied: lili.fargues
|
09 Mrz 18 vom Mitglied: Leraq30630
|
Merci beaucoup Leraq !
Bonne soirée !
09 Mrz 18 vom Mitglied: lili.fargues
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lili.fargues's Gewichtsverlauf
|