Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2012
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105 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1848 kcal
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Fett: 42,93g | Eiw: 95,65g | Kohlh: 279,58g.
Frühstück: Flan Choco. Mittagessen: Rindssaftplätzli, Apfel, Instant Noodel Soup Curry. Abendessen: Süßkirschen, Apfel, Gruyère Ementaler Reibkäse, Spätzli. mehr...
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3310 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer 1 - 1 Stunde und 1 Minute, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 59 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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BlackUnicorn's Gewichtsverlauf
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