Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2018
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98,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 28,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 56,84g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 123,57g.
Frühstück: Kellogg's Extra Barre Généreuse Amandes Grillées et Cranberries . Mittagessen: Kara Lait de Coco, Carrefour Poêlée Méridionale, Pilon de Poulet (Peau Pas Mangée), Poires, Nestlé After Eight, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Uberti Graines de Chia Bio. Abendessen: Pilon de Poulet, St Mamet Ananas Tranches, Président Emmental Râpé, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Bridélice Sauce Béchamel, Épinard. Snacks/Sonstiges: Pain Complet, Oeuf, Carrefour Poêlée Méridionale. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Yasminette34's Gewichtsverlauf
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