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-300гр.Отлично!💃Идём дальше!
Всем отличных отвесов!
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 113,99g | Eiw: 89,06g | Kohlh: 19,52g.
Frühstück: Кофе, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Altero Масло Подсолнечное, Свитлогорье Сметана 26%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур. Mittagessen: Салат Айсберг, Солянка, Курица Гриль. Abendessen: Первая Свежесть Колбаски для Жарки с Сыром (Первая Свежесть), Global Village Маслины с Косточкой. Snacks/Sonstiges: Протеиновый Батончик XXIPOWER Кокос 10% Протеина, Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Кофе. mehr...
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1487 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden und 42 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 18 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FuntikY's Gewichtsverlauf
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