|
эх...что-то пошло не так...и я кажется знаю что😊
ползём дальше
|
56 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 95,70g | Eiw: 69,36g | Kohlh: 12,73g.
Frühstück: Добряна Сыр Король Артур, Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Огурец (с Кожурой), Язык Свиной, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Свитлогорье Сметана 26%. Mittagessen: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира). Abendessen: Ашан Орех Кедровый. Snacks/Sonstiges: Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Сливочный Сыр Violette, Семушка Миндаль Жареный. mehr...
|
|
1499 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 15 Stunden, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FuntikY's Gewichtsverlauf
|