Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2018
|
70,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 59,59g | Eiw: 35,68g | Kohlh: 182,21g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Kaffee, Schwartau Samt Mango, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Vitafit Orangensaft, Butter, Sahnekuchen, Ditsch Laugen-Croissant. Mittagessen: Vapiano Pasta Pomodore E Spinachi, Gemischter Salat mit Dressing. Abendessen: Avocado. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|