Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2018
|
73 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1746 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 56,92g | Kohlh: 244,40g.
Frühstück: Coop Reiswaffel, Getrocknete Feigen, Babybel Mini Babybel, Emmi Bircher Müesli, Ovomaltine Ovomaltine, Milchkaffee, Migros Kalbfleischwurst. Mittagessen: Dattel, Nong Shim Shin Ramyun Noodle Soup. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. Snacks/Sonstiges: Coop Reiswaffel, Migros Kalbfleischwurst. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|